My Instagram

Κάψτε θερμίδες....

Οι personal trainers Χάρης Μανουσάκης και Ειρήνη Βαρελτζή εκτελούν κυκλική προπόνηση με σχοινάκι και medicine ball.ακολουθήστε τους και κάψτε πολλές θερμίδες!



 
Άν δεν έχετε medicine ball μπορείτε να την αντικαταστήσετε μ΄έναν αλτήρα.
 

Δεν υπάρχουν σχόλια